モシ

肌がアトピーみたいになって絶不調です。 掻いてさらに酷くなってきたので、乾かそうとシャツとズボン捲ったまま寝てたらおまけに風邪ひきました(笑) 踏んだり蹴ったりですよ（涙） 泣きっ面に蜂ともいう(笑) 昼は食べに行かずに、フルーツ買って済ま...

昼はPamoja cageへ Mac and cheese7,000シリング（約350円） これ、うまいんだけど・・・ チーズ系って・・・ 結構飽きる(笑) カルボナーラも好きだけどひとりで全部食べられないくらい飽き性(笑) あ、ちなみにカ...

朝食はパン 今日もキリマンジャロが見えた。 昼はいつものローカル食堂へ。 ビーフランチとアボカドジュース3,000シリング（約150円） ユニオンカフェへ フレンチプレスコーヒー3,000シリング（約150円） 夜はMilan's Rest...

今日は朝食普通に食べた。 昼はいつものローカル食堂へ。 チキン3,000シリング（約150円） しんちゃんがキリマンジャロ登山から帰ってきた。 夜は、中華を食べに行く。 The coffee shop ビーフ野菜炒めとライス10,000シリ...

調子が悪いので固形物食べない1日にした。 肌の調子が悪い。 水２本、ジュース、りんご 4,000シリング（約200円） 今日の出費（レート20シリング＝1円） 食費4,000シリング＝200円 宿12,000シリング=600円 その他0シ...

市場へ バナナ2,000シリング（約100） 昼はいつものローカル食堂へ。 ビーフ2,000シリング（約100円） 夜はベジのお店、Milan's Restaurantへ ベジカレーとライスと水9,500シリング（約475円） その他出費...

停電。 電源を探しに出かける。 コーヒーが美味しいと有名なユニオンカフェへ。 ベリーチーズケーキとフレンチプレスコーヒー11,000シリング（約550円） 昼はいつものローカル食堂へ。 魚3,000シリング（約150円） 夕食はPamoja...

’16.6.23 朝食無料 昼はPamoja cafeへ ビーフシチューと紅茶5,000シリング（約250円） ブログ書いたり、友達と電話して過ごす。 夕食はイタリアンパッションへ。 カルボナーラ11,000シリング（約550円） 今日の出...

朝食は宿の無料ブッフェ 昼ローカル食堂 チキン4,000シリング（約200円） 相変わらず安くてうまい。 モシにはたくさんの裁縫屋さんがある。 街中の路上で足踏みミシンで縫っている。 タイパンツを買った。14,000シリング（700円）ポケ...